2018/08/08

8/8 20分 LT & SST

夕方 外へでると涼しい
てか、今までが暑すぎだっただけ。

という事で、愛宕山へ

なにげに強めの北風も心地良い

周回をやるつもりだったけど、
メニューを変更して”20分のLTとSST”を実施

LT:245w (NP:248w)  19分34秒
SST:233w (NP:237w)  19分47秒

残念ながら小田川の土手沿いは工事中
更に、愛宕山の上場付近は崩落で通行止め
よって、20分のコース取れませんでした。

ま~しょうがないかなと

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