2020/06/03

20分間全力走

20分全力走。FTPの計測でもやろうかなと。
結果的にFTPは3w向上＾＾；

ステイホームで体重は３kg向上しているという実態を考慮すると、
マイナス成長ですかね～


at

0 件のコメント:

コメントを投稿

登録: コメントの投稿 (Atom)