2/16～2/25 練習記録

2/16 ロング　90km 1000upほど
そろそろ、パワー計測して行こうかなと、
159w　3時間

2/17 ロング　85km 1100up
登りの勾配がきつかった、ほぼヒルクライムコース。
ルート設定難しいなと
159w ３時間

2/19 　ローラー
やたら苦しい・・・LSD30分でノックダウン

2/21　ローラー
先日よりはマシ。１時間で終わり

2/23　90km  1000up
いつもの美星コース
最低気温が4℃。
少し暖かくなってパワーが出るようになって来たなと
164w ３時間

2/25  筋トレ
自重スクワット90回
スタンディングカーフレイズ　90回

補足
吹き出物が増えてきた。
練習のやり過ぎに注意かなと・・・・

civ6 嵐の訪れ 不死者 マオリ 文化勝利

マオリを使って文化勝利（不死者）したのでメモ

１．序盤
海のど真ん中からスタートする。よって最序盤は運。
でもま～どこかの文明と近い状態で上陸する事になる感じかなと。
上陸して都市を築けば労働者が貰える。
海スタートのデメリットをこの辺で解消したいところ。

２．上陸から50ターンぐらいまで
こちらが攻めなくても、どうせ攻められる感じなので、戦士と弓一直線
特に弓は蛮族対策にもなる。
偵察後、弓ラッシュが決まりそうなら躊躇しなくてヨサゲ。
都市出しは、弓ラッシュをする方面でかつ自国から近いところに出すと良い
ま～本当に50ターンまでは戦争が普通に発生する。
AIも、あからさまにプレイヤー側に都市出してくるしね。

３．50ターン　～　150ターン
UUのトアが強いので研究はそちらより。
破壊槌などの支援と組ませれば、都市の防御力40ぐらいまでなら速攻で落とせる
弩兵が出てくるまでに戦争フェーズを終わらたい。
6都市ぐらいまで伸ばせれば良いかな。10都市あれば余裕って感じ。

４．中盤
商業区域　⇒　交易
劇場広場　⇒　マラエ
とりあえず、マラエが強いかな。ジャングルとか森がある都市にマラエ作っとけば、
文化は勝手に稼いでくれる感じ。
そのまま文化を伸ばして文化勝利でも良いが、科学に切り替えても強いと思う。
都市の確保が出来ているとか、ラッシュが決まってるなら、そのまま文化伸ばして文化勝利でヨサゲ。都市の確保が不十分なら科学に寄せて、中世や産業時代に戦争で都市を増やす感じかなと

5．後半
戦争はもう終わり。詰めの作業。
戦争文明でもないので、制覇は目指さないだろうし、UUも良いのがないし。
近代になってもアドバンテージが得られなかったら、外交勝利を狙う感じかな。
環境に配慮して外交で有利になるように都市作りをする感じ。
ま～AIの攻勢をかわしながら外交勝利を目指すのも楽しいのかもしれないが・・・
個人的には苦痛かな（ｗ
序盤に10都市ぐらい確保できているなら、マラエから信仰を稼げてるはずなので、
ロックを送り込んで速攻で終われると思う。自分の場合250ターンぐらいでフィニッシュ。


６．まとめ
海スタートでどうなんよ？と思ったけど、逆に立地を選べると考えるとプラス要素かなと
都市をつくれば労働者がついてくるので、２都市目も早めに出せる。
不死ぐらいならストレスなく遊べる感じかなと。
トアとマラエが強いし腐らない。序盤が非常に重要なゲームなので、これは美味しいかなと。

civ6 嵐の訪れ 不死者 文化勝利 フランス：アリエノール

１．全体
都市数が大切なのは今まで通り。非戦はやっぱツライ感じかな～。
都市の数が少ないと、皇帝レベルでも手詰まり感がある。

２．フランス：アリエノールざっくりプレイレポ
不死者、文化勝利で使用してみた。
とりあえず、弓ラッシュで１国潰して、8都市ぐらいまで増やす。
その後、空白地を埋めるような方向性で都市出し。

内政は、商業区画 からの劇場区画増強
商業区画は全都市出 し⇒ 交易を通じて金稼ぎ。
劇場区画は全都市出し ⇒ 芸術作品を埋めていく（稼いだ金で芸術集める）
科学区画と工場区画 ⇒ 全都市で半々。
後、観光の最終兵器であるロックンローラーの為に信仰心を貯める
文化については、遺産を何でも良いので適当に立てて、その周りをシャトー設置して稼げばいいかなというザックリ仕様。

戦争は10都市ぐらいになるまで続ける感じかな。
軍事力は序盤の弓9割で押しきり、ここで２～３都市ぐらい増やしたい。
戦争については野戦砲までラッシュ行けなくもないけど、その先はもう無理。
そもそも、商業と劇場に全力なので、産業時代以降のユニットを作ろうにも
ハンマーと科学が足りない。

只、後半はアリエノールの能力（愛の法廷）で都市が食える。
不死者レベルでも、3都市ほど食えた。
小ワザてきには、敵国が開拓者を送りこめれるような空地を作っておいて、
愛の法廷で都市ごと奪い取るというのもアリ。
奪い取った都市に提督送り込んで、交易で稼いだ金で区画を作り、
とりあえず書物でもいれときゃ観光稼げるというのが後半のサイクル。

遠いところにいる、文化ライバルがいたら、ちょっと辛いかな～とは思う

2/9,2/10,2/12

2/9　
全然、回る気しないのでソロ練習
LSD２時間
あまり乗れてる感じがしない

2/10
児島半島周回練習
2/9よりも回る感じだったが、最後はジリ貧
270w（4.3倍）以上が全く出ない

2/12
ローラー
LSD⇒テンポ⇒LSD
１５分づつ　トータル１時間

Civ5 プレイレポ

ちょっと文字押しの記事を書こうかなと。
分からない人は分からない内容ですけど、ゴリ押しです。

ゲーム設定：不死者、パンゲア、普通
自国はアステカ、水上庭園のメリットを生かす腹積もり。
さらに、戦争で文化を稼げるので”ラッシュ”も視野に入れる感じ。

立地はパンゲア南西というポジション
北にエジプト、東にハワイ東側に山脈がって進めない。
北東は湖と都市国家
パンゲアなのだが地政学的には、エジプトと一対一

国の内容は
アステカ（自分）、エジプト、ハワイ、オーストリア、ソンガイ、シャム、ビサンチン、モロッコと・・・珍しく際立った戦争狂も拡張系もいない。

古典で４都市出し、そして産業時代ぐらいでエジプトには追い付く
産業入りの頃は、非常に平和。宣戦依頼も通らない。
となりのエジプトもそれほど強くもなく、弱くもなく、遺産もそんなに建たず・・・
平和な状態を破ってまで、戦争をけしかける要素がない。

でも、友好からの宣戦が入るきもするので、いつでも仕掛けれるように準備だけする。

そうこうしていると、シャムが思想入りで独裁選択
これはくるかな～？と思ってたら、案の定、ハワイが食われていく。エンマーイ
でも、ハワイ食われても、山岳があってこっちには来ない様子。

後、シャムは都市国家との友好を深めていくので、そこが懸念材料。

自分は思想は自由選択、科学勝利ねらい行こうかなと・・・

そして、隣のエジプトが独裁を選択

お？エジプトも制覇狙いでくる？とおもったら、動きがサッパーリ（ｗ
宣戦も受けないし・・・、世界の敵作っても、真っ先に和平するし。
ま～とにもかくにも、エジプト使えんな～と・・・

やっぱ、それなりに戦争狂がいた方が良いのかなと。

2/2,2/4

そろそろ調子も底を打ったかな？という状態

でも、相変わらず心拍髙くてケイデンスが確保できない。

2/2　90km　ロング

CAAD12が乗ってて辛いので、カーボンに乗り換える。

一ヶ月ぶりのカーボンバイク

やっぱ体に優しい。でも、速いかは別の話

2/4　SST ２本

SSTとか言っておきながら、パワーはベストよりも20wぐらい低い予感。

230wがSSTのレンジだけど、今は210wぐらいしか出ない。

ま～でも、駄目もとでもやっとこうかなと。

Civ6 新拡張 どうするか？

2/14にCiv6の新拡張
内容は自然現象と世界会議が加わる

アナウンスを見るに、自然現象は火山、竜巻、石油による温暖化、
などなど、「細かいわ～」とか思ったり。

Civ6はバニラで飽きちゃったので、この拡張でどうなるかな～？

それほどCiv6に熱があるわけでもないので、
のんびり見守って、良さそうなら買うかな～？

そんなこんなで、祭りは参加しない。