TSS 70ぐらいの練習を週5回

TSS70の練習を5回やれば350
ということで、パパっとZWIFT

インターバル系はオヤスミ中

テレワークの方が適切かもしれない

コロナウイルスに直面してからの人間性

感染が拡大するほど、冷静ではいられなくなる。
ま～当たり前ですが、そうなってくるのかなと。

マスクをしていないと、非国民みたいな目で見られる。とか
ストレスが貯まって、DVが増える。などなど。

色々と巷では話も出てきている昨今

仕事も普通にできないぐらいに追い込まれる可能性もあるので、
テレワークの方が適切な対応かもとか思ったり。

新しいものに飛びつかない

基本的に”新しいものに飛びつかない”。
自転車のパーツにしても、買う本にしても、ゲームにしても。仕事もそうかな。
可能な限り検討して、買うタイプ。

そんなことを、ふと思った。

4/20 体を入れてローラーを回す

脚だけでも回せるのが固定ローラー
でもま～それだと上半身がなまる。

ということで、自転車に体を入れて走る。（全部じゃないけど・・・）

新鮮味を見出しつつ継続

5月どうするか・・・・

5月もTSS 300～400を継続しようかなと。

非常事態宣言が全国に拡大されたので、

それが終わるまでは、健康重視で行くつもり。

ちなみに8月のニセコは諦め気味

ここにきて、経済への影響を心配する人がグッと増えてきた印象。

そして、仮に6月にコロナが消えても、これだけの影響が出た後なので、

仕事の調整が難しそうかなと。

コロナのツケはどこかで払うことになるわけだしね。

4/14 練習不足

Zwift WorkoutのRace Dayをやる。

練習量が落ちた為か、

コレぐらいのワークアウトでもキツイ。

悲しい現実・・・

345ｗを30秒
その後に、2分～５分の一定強度をキープ。

この一定強度のキープが本当にキツイ。
最後は280wを2分とかになり、悶絶。

インターバル耐性落ちてるな～

ダラダラとゲームをする

コロナで引きこもり中。
ということで、最近のゲーム日誌

ストラテジーゲームは、stellarisで300時間ほどを費やす。
stellarisは序盤が一番キツイかな。
難易度を上げると、AIが最初から強すぎる。
というか、攻められたら終わり。
なので、資源とか外交官とかで友好度を上げる感じ。
浄化みたいな話が通じない相手がいると、高確率で終わる。
序盤さえしのいでしまえば、マローダー、没落、クライシスと不安要素はあるが、
そこは、プレイヤーの腕の見せ所みたいな感じもする。
後は、ロールプレイを楽しむ心が大切かなと。
機械帝国とか、DLCで起源設定で母星が爆発する運命とか、
そういう要素を自分で設定すると長続きしそう。

次に、読み物として、装甲悪鬼村正を買ってみた。
３章まで来たが、どんどん話のノリが軽くなる（ｗ
ゲーム内の人は死んでいくけど、個人的に”気持ち”が入って行かないので、
死んでも「あ～そうなん」みたいな感じ。これは主人公が陰キャラ設定だからかな？
ま～とりあえず、２周ぐらいはするかもだけど、メンドイかも。

RPGはFF7リメイクが出たので、やってみたいけど、プレステ４ないのよね～と
って事で、同じスクエニのNieR:Automataをやってみた。
でもま～こっちも世界観が暗いのよね・・・
暗い設定は、もう食傷気味。放置かなと。

暗いゲームは嫌だ。
アホがゲームがしたいということで、東方のルナダイヤル。
買ってはいたけど、完全に放置していた。
でもま～オッサンにアクションはキツイ。目が疲れる（ｗ

色々やってるけど、stellarisがメインかなと。
GWにsteamセールがあったら、なにか買い足す予定。

自転車の練習に害が出ない程度の、緩いやつを買う予定だけども、
なににするかね～

4/13 zwift人気

200wぐらいのテンポ走を1時間ほど

これでベースキープに努める。今日この頃。

最近はzwift人口が一気に増加。

イベントは。500人とか参加者がいる。

人数が増えれば、集団キープもかなり緩い。

インターバル入れたりしながら、気ままに走れるので、

これはこれで良いかなと。

【コロナ対応】TSS 300～400

コロナ対応で、外出自粛ローラーのみの練習。
TSSも自然に下がってきて、350とかが精一杯。

外で乗っても良いが、それで何かあったら
世間体として「ちょっとな～？」という評価になりそうで。

それは怖い。

只、ローラーは１時間以上は、個人的にキツい。
実走みたいに、ローテを使って休みながら乗れないし、
結局、脚を回さないと進まない。

zwift環境を充実させる人もいるみたいだけど、
自分は、そこまでローラー練習が好きでもないし、投資も悩みどころ。

とりあえず、プロテインをどうするか？
練習量も少なくなってきたし、なくても良い気もしてる。

ニセコクラシック 8/29へ延期

コロナウイルスの影響で延期になりました。
今後のコロナ動向が読めないので、動きようがないですね。

延期、再延期とされてしまうと、
キャンセル料もソコソコ張ってきそうです。

さらに、景気をも左右している事態で、仕事を含めて
スケジュールの確保も難しくなってます。

エントリー費は帰ってこないとあきらめて、
とりあえず、様子見ですかね～

子供の夏休みのレジャーも、最終週に構える可能性もありますし・・・
なかなか、どうして難しい。