3/24 NTT Pro Cycling SFR Workout

SFRのワークアウトイベントがあったので参加。
Build Me Upでも結構やったけど、高確率で膝回りの筋肉痛になるヤツ・・・
嫌いだけど、やっとかないと駄目かな～みたいな感じ。

この日は、プロがライドリーダーのイベントだったこともあり。
500人を超える参加者があった。

質問も結構飛び交ってたけど、ワークアウト中は読む余裕ない（ｗ