5/12 インターバル走

zwiftのイベントでインターバル走

ライドリーダーが3.6倍とコールするが、4.3倍ぐらいになってる。

そんなライド。

ライドリーダー自身もグイグイ行くタイプ。

インターバル5本の練習メニューだったが、4本で早退。