2020/05/14

CTLは40ぐらいまで下がる予定

去年のピークで
TSS600 = CTL80
だったので、
TSS300 = CTL40
になるかなと。

ま~そんな予想。

いまは50ぐらい。

仮に40まで下がると、戻すのに3ヵ月~4ヵ月ぐらい必要かなと

ま~そんな事を考えながらZWIFT


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