4/25 ビックリするぐらい健康的

コロナの影響で、健康第一

プロテインも飲まず

酒の飲まず

無理なインターバル練習もなし

そんなこんなで、筋肉痛や膝痛で悩むこともなく

ひたすら、ベース練習（ｗ

おかげで、血液検査の肝臓の数値が、
AST     20
ALT     31
γ-GTP  100

と・・・一気に回復＾＾；

ちなみに、γ-GTP、180ぐらいがいつもの自分なので
これはスゴイ事なのです（ｗ

とりあえず、ベース練習を続けてみよう。そうしよう。

※zwiftぐらいしか、張り付ける画像がないです・・・