歯医者で歯石取ってもらって、帰宅後そのままZwiftレース
8.8kmのコースを３周。さらに中盤に登りがあるレース。
登りの距離は約500mとインターバルがいやらしい感じ。
１周目
スタートで千切れるかと思ったけど、なんとか先頭集団にしがみつく。
集団でも4倍弱240wで進行。結構ギリギリ。
集団で粘ってると、最初の登りが登場。
5倍以上で踏むけど、やっぱついていけない。
ということで、２番手集団を形成。7名ぐらい
２周目
200wぐらいに緩む。
２回目の登りに備えて、回復に専念。
ま～でも、考えてる事はみんな一緒。
登りで２人ぐらい減らして、そのまま３周目へ
３周目（最終周）
展開は同じ。登りまでは回復。
でも、３周目は少し早めに仕掛けられる。
ついていくしかないので、ついていく。
中盤の登りは全力。でも２人飛び出す。ついてけない。
残り４人で追走。でもま～追いつけない。
最後のスプリント勝負
でも、アイテムも使われて、追いきれない。終了。
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